コンビニ商品でダイエット?

コンビニ商品でダイエット?

超便利!コンビニ商品でダイエット

コンビニというと、揚げ物たっぷりで味が濃いハイカロリーなお弁当や総菜が並んでいるのを連想しますが、実はコンビニ商品はダイエットにとても便利。なぜなら、コンビニのお弁当や総菜、パンからスイーツに至るまで、カロリーや栄養素がしっかりと表示されているからです。また最近の健康志向から、各コンビニでヘルシーな商品の開発が進んでおり、糖質コントロールに特化した商品まで発売されています。注目したいのは、ファミリーマート。パーソナルトレーニングジムのCMで有名なRIZAPとコラボして、様々な商品を発売しています。モチモチの麺が美味しい「トマトボンゴレの生パスタ」はわずか314キロカロリー。通常のコンビニパスタが少なくとも500キロカロリーあることを考えるとかなりヘルシーです。糖質もバッチリ抑えられています。また、ダイエッターに人気のサラダチキンバーは76キロカロリーで糖質ゼロ。さらにスイーツも豊富で、見た目もお洒落な「濃厚チーズケーキミックスベリーソース」は186キロカロリー。ダイエット中でもガマンすることなく、安心して食べられます。RIZAPとのコラボ商品は毎週のように新商品が出ているので、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。コンビニ商品を味方に付けて、簡単、便利なダイエット生活を送りましょう!

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